Mentalidade de Crescimento: O que é e como praticar?

Você já se pegou perguntando por que algumas pessoas alcançam sucesso e tem uma vida de realizações e outras não?

Durante toda a vida as respostas para essas perguntas giraram em torno dos seguintes temas: sorte, destino, foco, inteligência, persistência, trabalho duro.

Às vezes, não nos damos conta, mas o nosso conjunto de atitudes mentais, que é chamada de mindset além de ser crucial para o sucesso, diz muito sobre o nosso comportamento. A maneira como você reflete sobre determinada situação e, principalmente, conforme decide agir após essa análise pessoal, pode determinar o seu sucesso ou falha.

Se você deseja mudar a forma com que encara a vida, o livro “Mindset – A nova psicologia do sucesso” da autora Carol Dweck é um conteúdo extremamente enriquecedor e vai mudar a forma com que você enxerga o mundo e as coisas a sua volta. Basicamente, mindset é mentalidade com que cada um de nós tem em relação à vida, é nosso jeito de pensar. Se nossa mente é voltada para coisas negativas ou situações “deixe a vida nos levar”, praticamente plantamos o que colhemos.

Em um estudo onde foram acompanhados centenas de alunos pelo período de dois anos, foi observado que os alunos que pensavam que poderiam desenvolver sua própria inteligência e melhorar seu desempenho, de fato aumentaram suas notas no período, enquanto alunos que acreditavam que a inteligência era um talento inato não tiveram progresso. A estes, Dra Dweck atribuiu o conceito de Fixed Mindset.

A diferença entre os dois grupos estudados era unicamente a perspectiva a respeito da própria inteligência e capacidade de aprendizado.

“Você tem de se dedicar diariamente para se tornar um pouco melhor.
Quando você se dedica à tarefa de se tornar um pouco melhor todos os dias
durante um certo período, você se torna muito melhor.”

Precisamos ter um mindset de crescimento!
Para conquistarmos nossos sonhos e objetivos, seja qual for a fase da vida, é preciso ter sempre foco no positivo, dedicação e autoestima elevada. Além disso, é essencial trabalharmos nossa resiliência, pois essa característica nos ajuda a superar as dificuldades. Só assim, conseguiremos aprender com nossos erros e seguir em frente mais fortes e preparados.

As pessoas de mentalidade fixa acreditam que nasceram com uma “cota” de inteligência que não irá mudar. Errar para elas é algo insuportável. Por essa crença limitante elas tendem a evitar desafios e experiências novas com medo de parecerem menos inteligentes. Já as pessoas de mentalidade de crescimento acreditam que sua inteligência melhora cada vez mais pela aprendizagem e que o caminho do sucesso está no resultado do seu trabalho intenso e do seu esforço.

Um mindset de crescimento tem a ver com pessoas que acreditam que podem desenvolver suas habilidades. Simples assim!

Agora é a sua vez! Permita-se desenvolver todo o seu potencial infinito, conheça o seu melhor e ouse conquistar grandes resultados em sua vida pessoal e profissional. O poder mental para isso é seu. Escolha ter um mindset de crescimento e veja as mudanças positivas que ele pode ocasionar no seu dia a dia!

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