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Mentalidade de Crescimento: O que é e como praticar?

Você já se pegou perguntando por que algumas pessoas alcançam sucesso e tem uma vida de realizações e outras não? Durante toda a vida as respostas para essas perguntas giraram em torno dos seguintes temas: sorte, destino, foco, inteligência, persistência, trabalho duro. Às vezes, não nos damos conta, mas o nosso conjunto de atitudes mentais, …

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Depressão está ligada a excesso de gordura corporal?

Aumento de gordura no corpo causa efeitos psicológicos que aumentam o risco de desenvolver depressão, aponta novo estudo. Há algum tempo os cientistas já sabem que os quilos a mais na balança aumentam os riscos de desenvolver inúmeras doenças: diabetes, problemas cardiovasculares e até câncer. Um novo estudo feito por pesquisadores da Aarhus University, na …

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